Hermanos y hermanas:
Aquí les dejo algunas recomendaciones para darnos amor a nosotros mismos, pues para amar a otros completamente, debemos amarnos a nosotros sin medida, pues somos lo único te tenemos.
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* Reconoce tu divinidad y tu belleza
* Revisa lo que piensas y dices acerca de ti mismo
* Elimina aquellos comentarios que te etiqueten y humillen de forma negativa
* Riete de ti mismo, pero no en una forma burlesca.
* Dedicale tiempo a tus pasatiempos, a las actividades que realmente te gusta hacer a ti.
* Enfocate en tus necesidades espirituales y físicas, más que en lo que quieres.
* Crea, participa en un proyecto.
* No pierdas el tiempo dandole vueltas a los pensamientos en tu cabeza, asi no se soluciona nada.
* No te juzgues y aprende de todo lo que haces.
* Deshazte de viejas posesiones.
* Se conciente de lo que quieres, para que otros no vengan a decirte que hacer.
* Se leal a ti mismo y siempre ten metas a corto, mediano y largo plazo
* Pon límites, asi otros podrán respetarte.
* Date tiempo para meditar y relajarte
* Haz cosas para ti mismo que usualmente no haces.
* Compra algo para ti mismo que no te has comprado.
* Deshaze de figuras de autoridad, se tu propio líder.
* Mira la belleza alrededor de ti: los árboles, las aves, las nubes.
* Manten tu casa limpia y ordenada para ti y los que viven contigo.
* Pon atención a la ropa que usas.
* Pon atención en el alimento que recibes.
* Preguntale a un amigo que diga cinco cualidades tuyas.
* Piensa en alguien que admiras y anota las cualidades que ves en él. Despues date cuenta que tu puedes ver esas cualidades en otros porque las tienes dentro de ti, pero no puedes verlas."
GRACIAS************AMOR*****************PAZ***********************SALUD
Traducción del libro "The Body is the Barometer of the Soul# by Annette Noontil.
