Algunas maneras de amarte a ti mismo.

Hermanos y hermanas:

     Aquí les dejo algunas recomendaciones para darnos amor a  nosotros  mismos, pues para amar a otros completamente, debemos amarnos a nosotros sin medida, pues somos lo único te tenemos.
"....
* Reconoce tu divinidad y tu belleza
* Revisa lo que piensas y dices acerca de ti  mismo
* Elimina aquellos comentarios que te etiqueten y humillen de forma negativa
* Riete de ti mismo, pero no en una forma burlesca.
* Dedicale tiempo a tus pasatiempos, a las actividades que realmente te gusta hacer a ti.
* Enfocate en tus necesidades espirituales y físicas, más que en lo que quieres.
* Crea, participa en un proyecto.
* No pierdas el tiempo dandole vueltas a los pensamientos en tu cabeza, asi no se soluciona nada.
* No te juzgues y aprende de todo lo que haces.
* Deshazte de viejas posesiones.
* Se conciente de lo que quieres, para que otros no vengan a decirte que hacer.
* Se leal a ti mismo y siempre ten metas a corto, mediano y largo plazo
* Pon límites, asi otros podrán respetarte.
* Date tiempo para meditar y relajarte
* Haz cosas para ti mismo que usualmente no haces.
* Compra algo para ti  mismo que  no te has comprado.
* Deshaze de figuras de autoridad, se tu propio líder.
* Mira la belleza alrededor de ti: los árboles, las aves, las nubes.
* Manten tu casa limpia y  ordenada para ti y los que viven contigo.
* Pon atención a la ropa que usas.
* Pon atención en el alimento que recibes.
* Preguntale a un amigo que diga cinco cualidades tuyas.
* Piensa en alguien que admiras y anota las cualidades que ves en él. Despues date cuenta que tu puedes ver esas cualidades en otros porque las tienes dentro de ti, pero no puedes verlas."


GRACIAS************AMOR*****************PAZ***********************SALUD

Traducción del libro "The Body is the Barometer of the Soul# by Annette Noontil.

Las letras y su importancia en mi proceso: leer y escribir.

Hoy he  vuelto a escribir por aquí después de largo tiempo. Experiencias nuevas son procesadas ahora por mi mente  y gracias a la pluma y al papel, o en este caso, a las teclas de la computadora y a las plumas y papeles y computadoras de otros escritores,  puedo compartir con ustedes que me leen estás reflexiones sobre las letras, su influencia en mi vida y la importancia en el desarrollo humano, por lo tanto en el mío.

En los últimos meses he tenido la suerte de acercarme a poderosos libros que me han ayudado en mi proceso de crecimiento y autoconocimiento. Libros que he compartido con amigos y familiares que se han abierto a preguntarme el porque de mi entusiasmo y energía y yo, orgullosa de mi camino espiritual, recomiendo sin miedo. Libros que están ahí al alcance de la mano para ser absorbidos con humildad. (Cabe mencionar que dentro de mi crecimiento  personal uso también  técnicas de sanación como el Reiki, la Terapia Floral de Bach, la Aromaterapia y el Naturismo, además de la lectura). Dentro de esta literatura se encuentra en clásico Kybalion, el motivacional Magia, por Rhonda Byrne y El Libro de Oro de Saint Germain, así como algunos volumenes en ingles de medicina holística. Mismos libros que fueron recomendaciones y regalos de alguien mas para mi y transformaron mi vida para positivo.

También en los últimos meses,   volví a utilizar la escritura, en su estado original, con papel y  pluma.  Y así dejé plasmados con los movimientos de mi mano, las ideas, poemas y listas de bendiciones y peticiones para la posteridad.   Es así como he llenado dos libretas. Y por ahora siento que  tengo que dejar de lado la idea romántica de la pluma de cisne mojada en tinta china para expresarme. Las teclas y el monitor brillante también tienen su encanto. Y yo siento la libertad de expresión como un tesoro que hay que aprovechar ahora para transmitir ideas.

Así como saben los que me conocen, leer y escribir es una de las formas que uso para  expresarme y  crecer. Por eso me gusta juntarme con personas que leen y que comparten y con personas que escriben para leerlas, y con personas que me lean para escribirles. Y por eso en mi proceso las letras, formando palabras y enunciados y párrafos, son tan importantes.